新島サーフ＆キャンプ！
今年もいってきましたー！新島へ。 ＊去年の様子はこちら。 ３泊４日のサーフ＆キャンプ。 「毎日が贅沢なキャンプ気分」がテーマの我が家は、 自然に囲まれていて、とても恵まれている環境だけど やっぱり、新島のキャンプ場は開放感が違います。 ほんとうに必要なモノだけもって、 野生にかえって、自分を解放して、 とことん楽しむこと！を目的に みんなが集まってくる。 羽生のキャンプ場、かなり整備されていてキレイなんだけど 唯一温水シャワーがないのが難点。島内に温泉はあるのだけど 結局、タイミングや移動の手間から、4日間水シャワーで...
Yoga Class Schedule 〜ヨガレッスン再開のお知らせ〜
ラジオのお仕事がおわって、時間的ゆとりができたのと、 これから外でカラダを動かすのが、どんどん気持ちよくなってくる季節に あわせて、以前不定期に我が家の森で開催していたヨガレッスン、再開しまーす！ ヨガには、さまざまな流派、スタイルがあります。 私のヨガクラスは、ベースはアシュタンガヨガですが、 大切にしていることは、外房の自然を感じながら、 その日の天候、月の満ち欠けにあわせながら、 カラダの声を聞いて、呼吸に意識を向けて 心身ともにリセットすること。 だから、できるだけ、外で行ないたいと思っています。...
Happy Birthday ME ! 35歳になりました。
今年も、心身ともに健康で、誕生日を迎えられました。 自分が35歳！！！だなんて、ちょっとびっくり。 あまり実感がありませんが、間違いなく、誰でも 平等に歳はとりますね。 去年の誕生日は、元シェアメイト千春ちゃんの送別会も 兼ねて、ワイワイパーティーしましたが、今年は、 ラジオもない！ってことで、一年ぶりのサタデーナイトフィーバー！ 昼の部は、ガールズトークに花が咲き、 たっくさん、ステキなプレゼントも頂きました〜。 みんなありがと。 もちろん、ポットラックスタイル〜。 バースデーケーキは、サンバゾンアサイーのソルベ！...
ブログリニューアルしました！
１年間頑張ったラジオのお仕事も終わり、 プレッシャーのない、自由な週末をだいぶ満喫しています。 最終回は、朝から友達や、たくさんのリスナーが コメントやメッセージをくれて、朝からウルウルきてしまいました。 9時に生放送が終わって、花束を渡された時は、もう号泣。 ほんとうに、貴重な、有り難い経験をさせてもらって 感謝です。 最終回、最後に伝えた言霊たち．．． これからの自分の暮らし、ライフスタイルをどうデザインしていくのかが大事。 でも、いつだって、人生を楽しむことを忘れずに。...
オーストラリアお仕事編〜マクロビクッキングクラス開講〜
当初予定していた、中島デコさんのマクロビオティッククッキング＋ヨガクラス を組み合わせたリトリートワークショップは残念ながら最低催行人数が集まらず.. どうしようどうしようと焦りながらも、刻々と出発日が近づいていることも あって昨年と同じクッキンクラスのみのプランBに変更！！ でも、開催一ヶ月前にプランBに変更ってそもそも遅すぎでしょ〜（笑）。 おかげで、そこからの調整や告知、準備は、ハンパなくバタバタでした〜。 でも、成せば成る、もんです。 かなり、ドタバタの、ギリギリの、ヒヤヒヤでしたが、...
オーストラリア休日編〜Surfing and Dreaming 〜
今回で７回目となるオーストラリア。 そして、３回目となるバイロンベイ。 「ただいま」というと 「おかえり。待ってたよ」 と言ってくれているような気がする。 ほんとうに、水があうというか、肌にしっくりきて、 細胞がイキイキとなって、魂が喜ぶ感じがわかる。 今回は、仕事でかなりバタバタしていて、 ２週間の滞在中、サーフィンができたのは４回。 いい波あてられたのは、2回かなー。 それでも、寒い北千葉の海からワープして、 水着でのサーフィンは、至福。 たまたま偶然バイロンに居合わせた人もいたり、もともと...